Wie fit bist du wirklich?

Stabilität, Symmetrie und Sensomotorik

2013 mit großem Erfolg eingeführt und natürlich auch 2014 mit dabei: Die mobile Fitness- und Gesundheitsstraße in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde Waidhofen/Thaya.

Teste deinen persönlichen Fitness- und Gesundheitszustand am Samstag, 19. Juli 2014, 13 bis 18 Uhr direkt auf der Leichtathletikanlage in Waidhofen/Thaya. In diesem Jahr werden euch vier Stationen zur Verfügung stehen und euch über eure körperliche Verfassung informieren. Ideal für alle, die etwas mehr über ihren Körper erfahren wollen, aber natürlich auch Anreiz für Sportler, sich gegenseitig zu messen.

Was wird geboten?

Bioelektrischer Impedanz Analysator

„TDS – Talent-Diagnose-System“
(Reaktionsfähigkeit, körperliche Stärken, Schnelligkeit, Grundlage zur Trainingssteuerung und noch vieles mehr)

„MFT – My Fitness Trainer – der S3-Körperstabilitätstest“
(Stabilität, Symmetrie und Sensomotorik – Gleichgewichtsmessung und Aufzeigen von Dysbalancen)

„B.I.A. – Bioelectrical Impedance Analysis“
(Messung von Wasser-, Fett-, Muskelanteilen im Körper sowie Knochen- und Bindegewebstest)

Challenge Disc

„MFT – Challenge Disc – Spiel & Spaß“
(Hier ist deine Koordinationsfähigkeit gefragt. Sechs Spiele – Autorennen, Butterfly, Fußball, Cross und Ping Pong – stehen zur Verfügung und wollen durch deine Körperbewegungen gesteuert werden.)

Wie von Balls & Beats gewohnt, wird auch dieses umfangreiche Angebot komplett kostenfrei für alle Besucher und Interessierten zur Verfügung stehen. Niederösterreich tut gut – besten Dank auch an die Gesunde Gemeinde Waidhofen/Thaya für die Unterstützung und Zusammenarbeit.

Balls & Beats …. because something was missing in town!